[ 2020年1月31日 ]
赤水菜 色鮮やかな赤紫色の水菜です 葉は少しピリ辛で茎はクセが 無く甘味もありシャキシャキ 食感です 紫色はアントシアニン 煮物や鍋物にするとアントシアニンが 流れだして色が汚くなっちゃいます 食べ方としては サラダや蒸し料理 酢漬けにおすすめです 彩りにいかがですか